こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 両親から、「おいしから食べてみて」と渡された久世福商店のソルトバナナチップス。 「バナナを揚げただけのように見えるけど…」と半信半疑で食べましたが、たしかに手が止まらなくなる…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、セロトニンを分泌させるとメンタルや睡眠に良い影響を与えることをご存じですか？ セロトニンを分泌させることは確かに重要ですが、その前に “腸内環境を整える” 必要があ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、バナナはお好きですか？ 私は、毎日のようにバナナを食べるほど大好物です。 そんなバナナですが、残念ながら実は大量の二酸化炭素を出す原因になっています。 ※この記事は…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、「バナナは好きだけど、日持ちしないから困るんだよな〜」と思ったことはありませんか？ 私は、バナナが黒くなってきたら残っているバナナを一気に食べていましたｗ しかし、…