ども！やつおです！ あなたは、『インフルエンザ予防』として『効果的な対策法』をご存知ですか？ わたしは『知っているつもり』でしたが、『ふだんやっているけれど、調べてみると効果がないこと』もありました。 というわけで『新型…

ども！やつおです！ あなたは、『青のり』と『あおさ』の違いがわかりますか？ わたしは「名前が違うということは、やっぱり意味があるんだろうな～」とずっと気になっていました。 そして、私は『あおさ』には苦手意識があるのですが…

ども！やつおです！ あなたは、血圧が高いほうですか？ 年齢を重ねるにつれて、高血圧のリスクがあがる傾向にあるようです。 とくに、６０～７０代になってくると顕著にその傾向にあるといいます。 そこで、今回は私がたまたま発見し…

ども！やつおです！ あなたは、『トラックバック』や『ピンバック』という言葉を聞いたことがありますか？ わたしは、「ブロガーであれば知っておくべき『ワードプレスの機能』だろうな～」とは予想しつつも、未確認の部分でした。 そ…

ども！やつおです！ ３日連続で『にほんブログ村』についての投稿になりました。 ブログの運営に興味がない方、すみません。。 『にほんブログ村』関連の記事は、特に『駆け出しブロガーにとっては一定のメリットがある内容』となって…

ども！やつおです！ あなたは、『せっかくブログの記事を書いたのに、誰にも読まれなくて寂しい思いをしたこと』はありせんか？ わたしは、ブログを始めたばかりのころは『毎日更新していなかった』ことや、『Twitterの運用もし…

ども！やつおです！ この記事は、わたしと同じような『初心者ブロガー』さん向けの内容です。 また、「これからブログを始めたいな～」という方にもおすすめの記事となっています。 あなたは、「せっかくブログを書いているのに、誰に…

ども！やつおです！ あなたは、毎日『熟睡』できていますか？ わたしは『睡眠』に関する記事を書くにつれて知識が深まり、だいぶ『熟睡』できるようになりました。 先日は私の『いびき』がうるさくて妻に叱られたくらい、ガンガン眠れ…

ども！やつおです！ あなたは、『コーヒー』は好きですか？ わたしは毎日、コーヒーを飲んでいます！ なぜなら、カフェインが入っていて『眠気を吹き飛ばしてくれる』うえに、『おいしい』からです！ しかし、そんなコーヒーライフを…

ども！やつおです！ 先日、わたしが尊敬するYouTuber精神科医『樺沢紫苑（かばさわしおん）先生』が動画で言っていた『フィトケミカル（ファイトケミカル）』というものを調べてみると、『必須栄養素ではないものの、健康維持の…