こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 親戚が夜遅くトイレに行く際、睡眠薬を服用して寝ぼけていたので、隣にある階段とトイレを勘違いしたようです。 結果、階段から転げ落ち、背中を強打したというので階段付近に “人感セ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 ヒゲ剃りって、めちゃくちゃ面倒くさいですよね～ わたしは以前から「いつかクリニックに通ってでも永久脱毛してやる！」と考えていましたが、ReFaEPI（リファエピ）という光脱毛…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 首も「捻挫」するんですね… 妻が首が痛いというので、検索してみると寝違えや神経痛のほか、『捻挫』がヒットしてびっくりしました。 そこで今回は、”首の捻挫” について書いていき…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 減量するためにアレコレ試した結果、私にはジョギングが合っていることがわかり、運動の習慣化に成功しました。 でも、たしかに少しずつ体重が減ってはいるものの、体重管理アプリで確認…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 仕事柄もあり、いつもマスクを着用しているのですが、口まわりにニキビができるのが悩みでした。 しかし、”あしたが変わるトリセツショー” というテレビ番組で皮膚科医直伝のスキンケ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 コストコが好きで、コストコで買いものをすると、いつもコストコの保冷バッグがパンパンになっていました。 そんななか、いつものようにコストコで買いものをして、車から自宅に運び終え…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 いま私が必死になってダイエット（減量）に取り組んでいる理由のひとつに「脂肪肝を改善する」があります。 なぜなら、数年前に医師から脂肪肝と診断されたにもかかわらず、しばらく放置…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、”塩水ウニ” を食べたことがありますか？ 私は塩水ウニを食べたことがなかったのですが、先月にコストコで初めて購入。 あまりのおいしさに驚き、…