こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 年齢を重ねるにつれ、「もの忘れが激しくなってきたな～」と感じることってありませんか？ なにか忘れたとき、「これって認知症じゃないよな？」と不安になるシーンもあると思います。 …

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、ふだん歩幅を意識して歩いていますか？ 雑誌Tarzanを読んでいると、国立環境研究所研究員の谷口優さんから教わったという驚きの内容が書かれていました。 『歩幅と認知…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 新型コロナウイルスによって、人々が孤立していく傾向にあります。 多くの人にとっては、孤立すること自体が強いストレスになってしまいます。 そんななか、『ためしてガッテン！』とい…