効率化 シートなら、どこでもシャンプーできるよ! 2024.01.07 yatsuo こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 筋トレしたあと、毎回のようにシャワーを浴びていましたが、「どうせ夜も風呂に入るのに、ちょっとめんどくさいなぁ」とも思っていました。 ただ、頭部からは汗がハンパなく流れてくるの…