健康 トリプルリスク対策をしましょう!【睡眠も重要です】 2021.02.07 yatsuo こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、トリプルリスクという言葉を聞いたことがありますか? トリプルリスクとは、「血圧」「血糖」「血中脂質」のうち、どれか1つが高まると残りの2つも一緒に高くなってしまうリ…