こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、便通が悪くて体重が増えてしまったり、でなくて困ったりした経験はありますか？ 普段わたしの便通事情としては、でたりでなかったりを繰り返しています。 当記事では、この「…