こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、車に乗ってから「運転免許証を忘れた！」と、自宅に取りに戻った経験はありませんか？ 私は先日にやらかしたばかりです… めちゃくちゃ面倒くさいですが、免許不携帯だと反則…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 遮光性が高くて、締め付け具合が自然で、着用していても違和感なく入眠できるアイマスクがほしい… ずっと、そんなアイマスクを探し求めていましたが、ようやく理想的なアイマスクをみつ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 マンションのベランダ掃除をするとき、蛇口からホースを伸ばすと床が汚れそうなので、あきらめて何度もバケツに水を汲みなおして掃除していました… でも、先日にスパイサーのポケッタブ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 モルガン・スタンレー、ゴールドマン・サックスの元トップセールスである宮本剛獅氏著『1%の超一流が実践している仕事のシン哲学』を読んだので、印象に残った3箇所について感想を書い…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 自分の体重がかかるので（ダイエット中の人はとくに）腕立て伏せは手首を痛めがちだと思います。 わたしも、腕立て伏せをして「手首が痛いな～」と感じていました。 そこで今回は、ボデ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、筋膜リリースしていますか？ 筋膜リリースと聞くと、「それはアスリートがするものでしょ？」と感じるかもしれません。 でも、事務職など普段あまり身体を動かさない人も、凝…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 年齢を重ねるにつれ、「もの忘れが激しくなってきたな～」と感じることってありませんか？ なにか忘れたとき、「これって認知症じゃないよな？」と不安になるシーンもあると思います。 …

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 LPN ストレッチポールEXというフォームローラーを買ってから、１ヶ月ほど使ったのでレビューします。 結論、寝る前にLPN ストレッチポールEXを使うとリラックスできるのでお…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 南海トラフ地震の災害対策として、ポータブル電源『EcoFlow DELTA2 400Wソーラーパネルセット』を買い足しました。 以前からJackeryポータブル電源400W＋…