こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、『健康に良さそうな食材』というと、どのようなものを思い浮かべますか？ 「良薬は口に苦し」という言葉もあるので、ピーマンやゴーヤなどの苦い食べものを想像する人は多いは…