こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 私は以前、健康診断で『逆流性食道炎』と診断されました。 特に薬の処方はなく「経過観察で様子を見ましょう」と言われていたのですが、最近症状が悪化している気がして少し不安に…。 …

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 健康的な食材と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？ 「良薬は口に苦し」という言葉があるように、ピーマンやゴーヤのような苦い食べ物を思い浮かべる方も多いでしょう。その中で、独…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、「お腹がすいて眠れない！」と困ったことはありませんか？ 私は先日、お腹がすいて眠れそうもなかったので、好物の蕎麦を食べてすぐに寝ました… そこで今回は、「お腹がすい…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、『健康に良さそうな食材』というと、どのようなものを思い浮かべますか？ 「良薬は口に苦し」という言葉もあるので、ピーマンやゴーヤなどの苦い食べものを想像する人は多いは…