こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、免疫力を高めていますか？ 私はコロナ禍ということもあり、いつも以上に免疫力を高めることを意識しています。 『カラダをあたためる』『8時間以上の睡眠をとる』『栄養のあ…