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こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 熱帯夜は暑くて寝苦しいですよね～。 そんなときに頼もしい味方がエアコンだと思います。 しかし、エアコンをつけっぱなしで寝ると、朝だるくなったり、喉を痛めてしまったり、最悪の場…