こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、『インフルエンザ予防』として『効果的な対策法』をご存知ですか？ わたしは『知っているつもり』でしたが、『ふだんやっているけれど、調べてみると効果がないこと』もありま…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 まだ勇気が出なくて私自身も実行にうつしていないのですが、昨年あたりから『鼻うがい』に注目しはじめています。 妻にも前々から「鼻うがいやってみたいけどちょっと抵抗あるな～」なん…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、毎年風邪をひいてしまっていませんか？ わたしは、だいたいひいています。。 なんなら、インフルエンザにも1回はかかります。 そして今年、個人的に『風邪をひかない』『イ…