こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは加湿器を使っていますか？ 私は就寝時に加湿器をつけて寝ます。 なぜなら、加湿器をつけなければ「朝起きると『のど』が乾燥して痛い」からです。 起床した際の『のどの痛み』…