足の負担が減る!ニューバランスの「サポーティブリバウンドインソール」で快適に動ける理由
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 長時間の立ち仕事や、激しい動きの多いスポーツで “足の疲れ” を感じていませんか? ニューバランスの「サポーティブリバウンドインソール」は、足の踏ん張…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、筋トレをする前に『筋膜リリース』をしていますか? 意外とやっていない人が多いかもしれませんが、”筋膜リリースをしてから筋トレをすると、筋トレの効果が最大…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 ニュース番組の “WBS(ワールドビジネスサテライト)” を見ていると、新宿駅から徒歩1分ほどのアルペンの新店舗「Alpen TOKYO」での中継があ…