気分転換

スッキリと気分転換する方法５つ

2022.10.19 yatsuo

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。あなたは、「今日は疲れたから」という理由だけで、「ここらへんで作業をやめよう…」と、はやめに仕事を切り上げた経験はありませんか？体力勝負の仕事なら、カラダが疲労したまま作業…

運動しないと、気分が落ち込みやすくなります

2022.04.14 yatsuo

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。あなたは、運動をしていますか？「運動がカラダにいいことはわかっているけど、とくに運動していないな～」という人が多そうです。労働時間が長めな日本においては、運動したくてもす…

【池袋】ノマドに最適な場所を発掘②【休憩スペース】

2018.04.14 yatsuo

どうも！やつお（@yatsu_o）です！みなさんは、外出先で疲れてしまってちょっと休憩したくなることはありませんか？また、ノートパソコンやタブレットをお持ちの方であれば、気分転換で今日は「ちょっと外でしらべものが…

【池袋】ノマドに最適な場所を発掘①【休憩スペース】

2018.03.31 yatsuo

どうも！やつお（@yatsu_o）です！みなさんは、外出先で疲れてしまってちょっと休憩したくなることはありませんか？また、ノートパソコンやタブレットをお持ちの方であれば、気分転換で今日は「ちょっと外でしらべものが…