「体力でスケジュールする」という発想
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 私は、「時間を無駄にしないために、ダラダラ過ごさないようにしよう」と考えて、日々過ごしています。 しかし、精神科医TomyさんのVoicyを聴き、「体力でスケジュールするとい…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 私は、「時間を無駄にしないために、ダラダラ過ごさないようにしよう」と考えて、日々過ごしています。 しかし、精神科医TomyさんのVoicyを聴き、「体力でスケジュールするとい…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 期限ギリギリになって、結果的に(自分で納得のいかない)低品質なものをつくってしまうこと、ありますよね? そんなことにならないよう、jMatsuzakiさんのVoicyを聴きま…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、以前とおなじことをするとき、まったく同じように処理していませんか? 私は、なにごとにおいても比較的にテンプレを重要視しているため、まったく同じように処理することが多…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、勉強をするまえに、掃除をはじめてしまったことはありませんか? 私も、「机のまわりがきれいなほうが、集中できるからな〜」と、先に掃除することが多かったです… 環境を整…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、1日の振り返りをしていますか? 日記をつけていなければ、1日の振り返りをする機会はないかもしれません。 しかし、jMatsuzakiさんのVoicyを聴き、「1日の…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、「片付けの時間がとれない!」と嘆いていませんか? 散らかっているのに、手をつけられないままになっていると、気になってしまいますよね。 そこで今回は、ズボラな私でも「…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、終わらずに積み上がっていくタスクにうんざりしていませんか? 私は、1週間のうちに調子がいい日というのは、それほど多くはありません。 そのため、ふつうに考えていると、…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 「仕事に対するモチベーションは、なんですか?」と質問されたら、あなたは、どのように回答しますか? キンコン西野さんがVoicyで、「お金をいただいている以上、モチベーションな…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、2021年6月にYouTubeの大規模なルール変更があったことをご存じですか? ぜんぜん更新していませんが、私も一応YouTubeチャンネルを持っているので、このル…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、「英語力を高めたい!」と考えたことはありませんか? 海外生活を見据えるのであれば、jMatsuzakiさんが推奨する英語力の高め方を実践するのがよさそうです。 なぜ…