脳のゴールデンタイムを活用しよう!
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、脳のゴールデンタイム※を活用していますか? ※脳のゴールデンタイム(朝のゴールデンタイム)について詳しく知りたい方は、精神科医 樺沢紫苑先生の “神・時…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、脳のゴールデンタイム※を活用していますか? ※脳のゴールデンタイム(朝のゴールデンタイム)について詳しく知りたい方は、精神科医 樺沢紫苑先生の “神・時…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、イオンの店舗へ行く機会がありますか? 値上げラッシュのなか、イオンの企業努力による価格据え置きが継続されています。 ※この記事は、およそ1分で読めます イオンのトッ…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 先日に、3回目のワクチン接種を済ませました。 わたしは、2回目まではファイザー、3回目に初めてモデルナのワクチンを打ちましたが、すべてにおいて副反応がありました。 結論、2回…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、長期間の外出自粛に飽き飽きして、「そろそろ旅行したいな~」という気分になっていませんか? 私たちは、日常生活のわずらわしさを忘れることができる解放感と、適度な緊張感…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、プレゼンするときに “時間をかけすぎて” いませんか? 組織のなかで重要なポジションにいたり、世の中に影響力のある人であれば、時間をかけて持…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、相模屋の「うにのようなビヨンドとうふ」という、ウニのような味が楽しめる “とうふ” をご存じですか? そんな、「うにのようなビヨンドとうふ」…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 わたしは、「一流になりたい!」なんて大それたことを、本気で考えたことはありません。 ただ、「大きな目標を持たなければ、小さな目標すら達成できない」とは思っています。 時間管理…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、テレビをみる機会が多いほうですか? 私は、情報収集のためにWBS(ワールドビジネスサテライト)とモーサテだけは頻繁に見ますが、以前ほどテレビの視聴に時間を割かなくな…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、運動をしていますか? 「運動がカラダにいいことはわかっているけど、とくに運動していないな~」という人が多そうです。 労働時間が長めな日本においては、運動したくてもす…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、スマホで文字を入力するとき、フリックで入力していますか? 「もちろんフリック入力しているよ!」というあなたは、この先を読みすすめる必要はありません。 なぜなら、ガラ…