こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、トリプルリスクという言葉を聞いたことがありますか？ トリプルリスクとは、「血圧」「血糖」「血中脂質」のうち、どれか1つが高まると残りの2つも一緒に高くなってしまうリ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、浴室から脱衣所に出る際に「寒い！」と感じたことはありませんか？ 私は冬にシャワーだけ浴びたとき、脱衣所に出ると肌寒く感じます。 実はこのような『温度差』が、ヒートシ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 先日、Twitterで「新型コロナの流行前とコロナ禍（現在）で入浴時にカラダを洗い始める箇所は変わりましたか？」というアンケートをとりました。 アンケート結果は以下のとおり。…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 新型コロナウイルス拡大の大きな原因のひとつが『家庭内感染』なのはご存知でしたか？ これだけ感染者数が増えてくると、そろそろ家庭内での感染対策についても本腰を入れていったほうが…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 昨年は台風によってひどい被害がでました。 わが家も初めて窓ガラスに養生テープを貼り付けた記憶があります。 今年も次々と台風がやってきそうですが、あなたはどのように対策していま…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、紫外線対策をしていますか？ 通常、紫外線対策というと、日焼け止めを塗ったり、UVカットの衣類を着たり、サングラスをかけたり…と外側から紫外線を防ぐことをイメージする…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 花粉が多く飛散している昨今、花粉症の方々にはつらい日々が続いていると思います。 ちなみに、わたしも花粉症です。。 目がかゆくなったり、鼻がムズムズしたりといろんな被害が出る花…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 新型コロナウイルス関連については、当ブログでは静観する予定でした。 というのも、ネガティブな話題は取り上げないという『やつログ』のスタンスに合わないからです。 しかし『目から…

ども！やつお（@yatsu_o）です！ 花粉症になってから約3年。自分自身が発症するまでは、ここまでしんどいとは思いませんでした。。 まさに今、うちのティッシュがなくなってしまうのではないかというくらい怒涛の勢いでハナミ…