こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 花粉症で1日中だるい。眠い。頭が回らない。 先日、まさにそんな状態でした。 しかし、その晩に室内で20分の「その場ジョギング」を行ったところ、驚くほど頭が冴えました。 体感と…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 花粉症を発症して、はや6年。 それまで「花粉症って大変そうだな…」くらいに思っていましたが、いざ自分がなると想像以上のつらさ！ とくに今の時期は、ティッシュがいくらあっても足…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、花粉症に悩まされていませんか？ とくに朝起きた瞬間から「くしゃみが止まらない」「鼻水がダラダラ出る」などの症状に悩んでいる方は多いと思います。 それは 「モーニング…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、「外にいるときよりも、室内のほうが花粉症の症状がひどい」と感じることがありませんか？ そんなときは、掃除をしてみるといいかもしれません。 私は週イチで室内の掃除機を…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは「まだスギ花粉やヒノキ花粉が飛散するシーズンじゃないのに、なんか鼻がムズムズするな…」と、感じていませんか？ 実はそれ、”秋の花粉症” の可能…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、花粉症で苦しんでいませんか？ 私は花粉症の時期になると「連発するくしゃみ」はもちろんのこと、「頭痛」や「ハナミズ」によって完全に仕事のペースが崩されてしまいます… …

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、花粉が飛び始める条件をご存知でしょうか？ 私は先日、テレビの天気予報を見て「1月1日から毎日の温度を足していき、400度に達するとスギ花粉が飛びはじめる」ということ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 コロナ禍は頻繁に換気をしなければいけなくて、大変ですよね… 「寒いのに窓をこまめに開けなければいけないのがツラい…」という人は多いのではないでしょうか？ さらに追いうちをかけ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 花粉が多く飛散している昨今、花粉症の方々にはつらい日々が続いていると思います。 ちなみに、わたしも花粉症です。。 目がかゆくなったり、鼻がムズムズしたりといろんな被害が出る花…