モーニングアタックとは?朝の花粉症症状の原因と効果的な対策法
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、花粉症に悩まされていませんか? とくに朝起きた瞬間から「くしゃみが止まらない」「鼻水がダラダラ出る」などの症状に悩んでいる方は多いと思います。 それは 「モーニング…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 冬が深まると、都心でも突然の積雪がニュースになります。 普段あまり雪が降らない地域だからこそ、少量の積雪でも社会や生活に大きな影響を与えることがあります。 本記事では、積雪1…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 夏の足のむくみ対策には、メディキュットなどを履いているけど、「ほぼ自宅で履いている」という人は多いのではないでしょうか。 なぜなら、カカトまで覆うタイプのものが多く、外出時に…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 新調した硬めのマットレスの上に勢いよく座ったら、思っていたより硬くて腰を痛めてしまいました。 (以前のマットレスは柔らかめだったので、そのイメージでドンッと座っちゃったんです…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、以前に大ヒットしたSUOのRING28° ICEをご存じですか? RING28° ICEは、首もとを冷やすクールリングです。 室内の温度(クールリングだと28℃以下…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 若いころに日焼け対策をしてこなかったためか、顔中シミだらけになっちゃいました。 10年前と比べても、近年は日差しの強さがハンパじゃないです。 そのため、あなたが日焼け対策をし…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、「マスクが蒸れて呼吸がしにくい…」と困っていませんか? エアコンの効いた室内ならまだいいですが、暑いのにマスクを着用しなければいけないシーンというのも、まだ多いです…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、トリプルリスクという言葉を聞いたことがありますか? トリプルリスクとは、「血圧」「血糖」「血中脂質」のうち、どれか1つが高まると残りの2つも一緒に高くなってしまうリ…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、浴室から脱衣所に出る際に「寒い!」と感じたことはありませんか? 私は冬にシャワーだけ浴びたとき、脱衣所に出ると肌寒く感じます。 実はこのような『温度差』が、ヒートシ…
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 先日、Twitterで「新型コロナの流行前とコロナ禍(現在)で入浴時にカラダを洗い始める箇所は変わりましたか?」というアンケートをとりました。 アンケート結果は以下のとおり。…