こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 『健康』について新しい発見をしましたので、ご紹介します。 今回は、『クラブオンカードに登録』すると無料で受けられる『カラダステーション』というサービスについてです。 カラダス…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、筋トレを断念したことはありませんか？ わたしは、いくつも試してはあきらめ、あまり続かないのが現状です。 厄介なことに年齢を重ねるにつれて、何をするにも「面倒くさいな…

どうも！やつお（@yatsu_o）です！ あなたは、ニンニクが好きですか？ そう聞くと、大勢の人が「好きだし、食べたいけれど、においが気になるから、あまり食べないようにしている」と言うと思います。そして、多くの人の悩みの…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、ダイエットをしたことはありますか？ 「在進行形で、ダイエットしている」「ダイエットしていたけれど、あきらめた」「ダイエットなんて、する必要がない」と人それぞれですよ…

どうも！やつお（@yatsu_o）です！ あなたは、たまには都会の喧騒を離れたい！と思うことはありますか？ わたしは、ド田舎の出身なので、よけいに常々思っています。 そこで、「足立区都市農業公園」というところへ散歩に行っ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、仕事や家事、もしくはプライベートの外出などで足がむくんだりしていませんか？ とくに、女性は『むくみ』を気にしてる方が多いですよね。 大変だと思います。…ってヒトゴト…

どうも！やつお（@yatsu_o）です！ [よじごじDays] というテレビ番組を見ていたら、「令和ダイエット」と題して、昆布などからとる「出汁で痩せる方法」が紹介されていました。 実際に、番組でこのダイエットを提唱して…

ども！やつお（@yatsu_o）です！ 花粉症になってから約3年。自分自身が発症するまでは、ここまでしんどいとは思いませんでした。。 まさに今、うちのティッシュがなくなってしまうのではないかというくらい怒涛の勢いでハナミ…

こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。 あなたは、情報番組をどの程度みていますか？ わたしはあまり見る時間がとれません。 あまり見てはいませんが、記事を書いているときは、アウトプットしながらインプットをするために、…