アレルギーを撃退する『掃除術』で家族の健康を守ろう!
ども!やつお(@yatsu_o)です! わたしは以前、『ハウスダスト』のアレルギー症状によって重度の鼻炎(蓄膿症のような感じ)になったことがあります。 当時は、ダイソンの掃除機を購入し、特にベッドを念入りに掃除機がけをし…
健康
ども!やつお(@yatsu_o)です! わたしは以前、『ハウスダスト』のアレルギー症状によって重度の鼻炎(蓄膿症のような感じ)になったことがあります。 当時は、ダイソンの掃除機を購入し、特にベッドを念入りに掃除機がけをし…
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ども!やつお(@yatsu_o)です! 先日、『Dr.クロワッサン』という本についてご紹介しました。 このあいだは『3行日記』をピックアップしましたが、今回は『音読』です! 呼吸器疾患のエキスパートである『大谷義夫』さん…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 新型コロナウイルス関連については、当ブログでは静観する予定でした。 というのも、ネガティブな話題は取り上げないという『やつログ』のスタンスに合わないからです。 しかし『目から…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、よく眠れていますか? わたしは基本的には夜になると疲れていることもあり、ぐっすり眠ることができています。 しかし、日本人の5人にひとりは不眠症で悩まされているといい…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 先日テレビで『東洋医学ホントのチカラ 冬のお悩み解決SP』という番組を見たんですが、そのなかで『舌清掃』が取りあげられていました。 『おなかの不調』はここに原因が?注目の舌清…
健康
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 『Dr.クロワッサン』という雑誌を読んでいると、健康にいい情報がぎっしり詰まっていました! そこで今回は、Dr.クロワッサン『あなたも、すぐできる!名医の健康法』のなかで、自…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 新型コロナウイルスの登場によって、ドラッグストアなどでは『マスクの品薄状態』が続いているようです。 そんななか、わたしも明確には理解していなかった『マスクをする本来の理由』に…
健康
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 先日、父と話していると、「ロングブレスダイエットを始めて数年たったけれども、かなりいい感じだ」ということを言っていました。 なおかつ、『カラダステーション』のアドバイザーの方…
健康
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 妻が最近、「鼻の中が乾燥する」としつこいくらいにアピールしていたので、その対策を調べていると「ドライノーズ」というものにたどり着きました。 まぁそのまま『乾燥した鼻』という意…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、毎年風邪をひいてしまっていませんか? わたしは、だいたいひいています。。 なんなら、インフルエンザにも1回はかかります。 そして今年、個人的に『風邪をひかない』『イ…