トイレでの「いきみ」は、血圧が急上昇して危険です
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 多忙だと、「サッと済ませたい!」という思いから、トイレでいきんでしまうことも多いのではないでしょうか。 しかし、排便時の『いきみ』は、血圧が急上昇して心不全や脳卒中を引き起こ…
健康
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 多忙だと、「サッと済ませたい!」という思いから、トイレでいきんでしまうことも多いのではないでしょうか。 しかし、排便時の『いきみ』は、血圧が急上昇して心不全や脳卒中を引き起こ…
Voicy
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、以前とおなじことをするとき、まったく同じように処理していませんか? 私は、なにごとにおいても比較的にテンプレを重要視しているため、まったく同じように処理することが多…
備忘録
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 梅干しは、適度な量を食べると健康にいい食品ですよね。↓ ▶梅干しの効能効果3つ!【殺菌・便秘解消・脂肪燃焼】 しかしながら、「梅干しの酸味でご飯がすすみすぎちゃ…
トラブル
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、夏にタイヤのゴムらしきものが道路に散乱しているのを目撃したことはありませんか? 私は、今年の夏も、いろんなところでタイヤのゴムらしきものを見かけました。 調べてみる…
グルメ
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、おにぎりをつくるとき、どんな “のり” を使っていますか? そんな質問をすると、「どんな “のり” って、おにぎり用の “のり” に決まっているでしょう」と怒られて…
コストコ
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、コストコで販売されている『太麺焼きそば』を食べたことがありますか? わが家では、夫婦で焼きそばにハマっているものの、”太麺” タイプだけ、なかなか好みの商品を見つけ…
グルメ
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、『いかの姿フライ』というお菓子を食べたことがありますか? このところ、夫婦で焼きそばにハマっているんですが、焼きそばに『いかの姿フライ』がめちゃくちゃ合うんです! …
Voicy
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、勉強をするまえに、掃除をはじめてしまったことはありませんか? 私も、「机のまわりがきれいなほうが、集中できるからな〜」と、先に掃除することが多かったです… 環境を整…
コーヒー
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 わたしは、カルディのイタリアンローストを好んで飲んでいます。 先日に、「イタリアンローストってどれくらい深煎りなんだろう?」という疑問が湧いてきたので調べてみました。 ※この…
雑学
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、「うなぎと梅干しの食べ合わせが悪い」と聞いたことがありますか? ふと、食べ合わせが気になる瞬間ってありますよね。 その実、聞いた話とちがうことが多いので、一緒に食べ…