80%以上の人の花粉症が3ヶ月で改善!【レンコンと乳酸菌】
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、花粉症で苦しんでいませんか? 私は花粉症の時期になると「連発するくしゃみ」はもちろんのこと、「頭痛」や「ハナミズ」によって完全に仕事のペースが崩されてしまいます… …
健康
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、花粉症で苦しんでいませんか? 私は花粉症の時期になると「連発するくしゃみ」はもちろんのこと、「頭痛」や「ハナミズ」によって完全に仕事のペースが崩されてしまいます… …
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、花粉が飛び始める条件をご存知でしょうか? 私は先日、テレビの天気予報を見て「1月1日から毎日の温度を足していき、400度に達するとスギ花粉が飛びはじめる」ということ…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、寝るときに靴下を履いていませんか? 「寒いから、そりゃあ履いて寝るでしょ!」という人も多いのではないでしょうか。 私も足冷えがすごいので、気持ちはよくわかります。 …
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、トリプルリスクという言葉を聞いたことがありますか? トリプルリスクとは、「血圧」「血糖」「血中脂質」のうち、どれか1つが高まると残りの2つも一緒に高くなってしまうリ…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、「黄砂って砂が降ってくるけど、なんでなんだろう?」と思ったことはありませんか? 私は中国の方向から飛んでくる砂だとは認識していましたが、詳しくは知りませんでした。 …
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 コロナ禍は頻繁に換気をしなければいけなくて、大変ですよね… 「寒いのに窓をこまめに開けなければいけないのがツラい…」という人は多いのではないでしょうか? さらに追いうちをかけ…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、免疫力を高めていますか? 私はコロナ禍ということもあり、いつも以上に免疫力を高めることを意識しています。 『カラダをあたためる』『8時間以上の睡眠をとる』『栄養のあ…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 新型コロナの感染拡大が続いていますが、あなたはどんなマスクを利用していますか? 私は個人的に「なんとなく性能が信頼できそうな普通の使い捨てマスク」を使っています。 ちなみに、…
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こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 あなたは、浴室から脱衣所に出る際に「寒い!」と感じたことはありませんか? 私は冬にシャワーだけ浴びたとき、脱衣所に出ると肌寒く感じます。 実はこのような『温度差』が、ヒートシ…
健康
こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。 先日、Twitterで「新型コロナの流行前とコロナ禍(現在)で入浴時にカラダを洗い始める箇所は変わりましたか?」というアンケートをとりました。 アンケート結果は以下のとおり。…