こんにちは、やつお(@yatsu_o)です。
あなたは、「こたつが低くて腰に負担がかかる…」と困っていませんか?
そんなときは、『こたつの高さをあげる足』などの便利グッズを使うと、健康になれるかもしれません。
※この記事は、およそ1分で読めます
腰への負担が軽減する!?「こたつの高さをあげる足」
天板の高さが低い「こたつ」は意外と多い
私の実感値として、『こたつ』のある家庭は多いです。
母数が多いため、そのぶん天板が低い『こたつ』も多く感じているのかもしれません。
しかし、こたつの天板が低いと、かなり気になってしまうのは、私だけでしょうか…
どうしても姿勢が悪くなってしまうので、(そこで生活していたら)腰痛や肩こり、頭痛といった体の不調に至ってしまいかねません。
あとがき
『こたつの高さをあげる足』をはじめ、背中が丸まらない(猫背にならない)ようにできるグッズは、健康によい効果がありそうです。
というのも、内臓も圧迫しなくなるからです。↓
▶猫背の人は内臓に影響が出るって本当!? – ららぽーと横浜クリニック
ともあれ、日ごろから “背筋を伸ばして生活する” ことを心がけたいものですね。
さいごまで読んでいただき、ありがとうございました。
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