こんにちは、やつお（@yatsu_o）です。
あなたは、なにか作業をするとき、ＢＧＭを流していますか？
私は、「無音のほうが集中できる！」と思っていましたが、カフェで流れているような、いわゆる “作業用ＢＧＭ” を聴きながらのほうが、じつは作業が捗ることに今更ながら気がつきました。
短時間で終わるならともかく、長時間にわたる作業をする際は、ＢＧＭがあったほうがよさそうです。
※この記事は、およそ１分で読めます
ようやく、ＢＧＭのすばらしさに気づいた件
人・作業内容によって集中できる音楽はちがう
わたしが執筆するときは、『落ち着いたスローテンポな曲』をＢＧＭにすると、無音よりも集中できるようです。
しかし、人や作業内容によって、選ぶべき曲は変わってくるでしょう。
なぜなら、集中しやすい曲・集中しにくい曲は、人や作業内容によってもちがうからです。
ＰＣ作業に集中したいときは、「歌詞がない音楽」がオススメ！
いままで、私は『Ｊ-ＰＯＰ』のような歌詞がある音楽をＢＧＭにしようとしていましたが、これが間違いでした。
歌詞があると、「作業よりも音楽に集中していた…」なんてことが起きやすいからです。
ＰＣでの作業に集中したいときは、圧倒的に『歌詞がない音楽』をオススメします。
ただ、あまり思考しない単純作業のときは、歌詞あり・なしにかかわらず、アップテンポの曲の方が捗りそうです。
あとがき
人によって音楽の好みがちがうので、職場で流すＢＧＭは選曲が難しいですが、テレワークなら自分好みの音楽を流しっぱなしにできます。
私も自宅で作業することが多いのですが、とくにブログ記事を執筆する際に、カフェで流れているようなＢＧＭを垂れ流せることには喜びを感じています。
今となっては、無音で作業していると ”もの足りなさ” を感じてしまうため、短時間の作業でさえＢＧＭをかけるようになっちゃいました笑。
ちなみに、ＢＧＭを探すときは、YouTubeで『作業用ＢＧＭ』などと検索するといいかもしれません。
さいごまで読んでいただき、ありがとうございました。
関連記事
